2020-04-13から1日間の記事一覧
こんばんは、あんぐろいどです。みなさんは午前中に活発に行動していますか?夜勤など、午前中に眠る生活パターンの方もいることと思いますが、夜に寝て朝に起きる場合、起床時間によって1日の有意義さが違ってくると思います。夜0時に寝ないといけない日に…
こんばんは、あんぐろいどです。みなさんは午前中に活発に行動していますか?夜勤など、午前中に眠る生活パターンの方もいることと思いますが、夜に寝て朝に起きる場合、起床時間によって1日の有意義さが違ってくると思います。夜0時に寝ないといけない日に…